Existe un alto porcentaje de probabilidad que en algún momento de la vida, tengas que atravesar por esta circunstancia. "¿Que debo hacer si mi pareja me abandona?" "¿Como supero el dolor?" "¿Me recuperaré de esta tristeza?" "¿Me volveré a enamorar?"A continuación, algunos consejos sencillos que te ayudarán a superar esta prueba:
1) La tristeza que sentís no es negativa. Es un tiempo que tenés que atravesar. Muchos te dirán que tenés que estar feliz y contento, no les hagas caso. Es normal un período de tristeza.
2) Procura no caer en depresión.
3) Intenta continuar con tu vida (trabajo, estudio, compromisos ministeriales, salidas con amigos)
4) Pon metas claras de corto y mediano plazo. Las mismas pueden ser ministeriales, laborales, relacionadas con el estudio, algún proyecto que tenés guardado en el baúl de los recuerdos.
5) Acercate a personas de fe que te ayuden a crecer en el conocimiento de la Palabra de Dios y el Temor de Dios.
6) No te encierres a llorar en tu habitación. Procura hacer actividad física ir a tomar mate a la plaza, salir a caminar, respirar aire puro.
7) Debes desechar el rencor y perdonar. Si no lo haces, nunca superaras el dolor y estarás pecando delante de Dios.
8) Hazte cargo de las malas decisiones. Nadie te obligó a abrirle la puerta a una persona que no convenía. Pide perdón a Dios y a las personas que te dijeron que esa persona no te convenía.
9) El único que te puede curar es Jesucristo. Es tiempo de conocerle más a través de la oración la lectura y estudio sistemático de la Biblia, debes congregarte en la Iglesia y servirle.
10) Cuidado con andar escuchando canciones "románticas" que te hacen recordar el pasado. Una cosa es permitirse estar triste un tiempo y otra cosa es ser un masoquista.
11) No dejes "puertas abiertas" por las dudas regrese, no es sano. Es bastante inmaduro y te costará mucho más superar el dolor. (Soy consciente de que este consejo puede sonar drástico pero no conozco a ninguna persona que lo haya aplicado y no le haya funcionado)
12) Este consejo tiene mucha relación con el numero 5) Acercate a un buen amigo que te escuche contar tu dolor mil veces de ser necesario. Cuando hablamos el dolor, la herida cura mas rápido.
13) No preguntes "¿Por que a mi?" Es un pensamiento necio. Mejor pensar, "tengo este dolor que me hace daño, ¿De que forma lo puedo tratar para salir mas fuerte, maduro y victorioso?"
14) ¡PACIENCIA! No te desesperes. Vas a salir del dolor pero debes comprender que hay un proceso en donde el Señor quiere enseñarte muchas cosas.
15) Debes comprender la SOBERANÍA de nuestro Dios. El permitió que te lastimes. Quizás fue una mala decisión de tu parte, pero Dios puede valerse aún de malas decisiones para formar Su carácter en vos. ¡Animo! ¡Dios es Soberano! ¡El está en control de la situación!
16) ¡Cuidado! No creas el dicho que dice "un clavo saca otro clavo" No trates de superar el dolor buscando otra pareja.
17) Reconoce que estás dolorido. Hay personas que en el dolor, hacen todo lo posible por mostrarse superadas. ¡No des lastima! Si estás triste, atraviesa esa etapa sin miedo. No la niegues. De lo contrario, será muy difícil de superar.
18) Este consejo está relacionado con 14), 16) y 17) Muchos amigos te querrán ver bien y te invitarán a paseos, fiestas, salidas, etc. No está mal querer ir de a poco, pasar unos días en soledad. Nunca cambies horas en la presencia de Dios por una salida con amigos. No hace falta que te diga quien tiene el poder para sanarte.
19) Relacionado con 9) Escucha audio mensajes que te incentiven a la oración, la búsqueda de Dios. Mensajes que sean bíblicos por favor, no escuches predicadores que te inflan el ego maquillando el mensaje con unos versículos bíblicos. Restauración, es sinónimo de Jesús. Se trata de conocerlo más a El.
20) Siempre hay alguien que está igual o peor que vos en el área sentimental. Sería bueno que lo ayudes. Ora por ellos, escribele un correo electrónico, visitalo, acompaña a otros en la recuperación. Nuestra herida sanará más rápido.
Espero que sea de mucha ayuda. Compartílo con algún amigo que esté pasando por esto... Y quedate tranquil@, te vas a volver a enamorar :)
Ema
emanueldiaz@live.com.ar
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Excelente como siempre Ema!! saludos, Noemí
ResponderEliminarMuchas gracias por compartir el Blog Noe. Dios te bendiga...!!!
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